• CulinArt
    • Budinca de gris
      more
      View more

      Budinca de gris

      7 months ago
    • Paste tricolore cu sos de rosii si zucchini
      more
      View more

      Paste tricolore cu sos de rosii si zucchini

      10 months ago
    • Retete de toamna si de Post pentru o saptamana
      more
      View more

      Retete de toamna si de Post pentru o saptamana

      1 year ago
    • Budinca de orez cu cardamom, scortisoara si miere
      more
      View more

      Budinca de orez cu cardamom, scortisoara si miere

      1 year ago
  • Fashion&Beauty
    • POSTPARTUM
      more
      View more

      POSTPARTUM

      1 year ago
    • Haine ideale pentru joaca in natura
      more
      View more

      Haine ideale pentru joaca in natura

      2 years ago
    • Dubai
      more
      View more

      Dubai

      2 years ago
    • Regimul alimentar pe timpul sarcinii
      more
      View more

      Regimul alimentar pe timpul sarcinii

      3 years ago
  • Travel
    • Vietnam Phu Quoq
      more
      View more

      Vietnam Phu Quoq

      2 weeks ago
    • Vietnam - Ho Chi Minh - Delta Mekong
      more
      View more

      Vietnam - Ho Chi Minh - Delta Mekong

      2 weeks ago
    • Israel: Tel Aviv si Jerusalim
      more
      View more

      Israel: Tel Aviv si Jerusalim

      4 months ago
    • Vacanta in Bulgaria
      more
      View more

      Vacanta in Bulgaria

      8 months ago
  • My Work
    • Ramai la masa?
    • Projects
    • Art
    • Dance
    • Magazines
  • Vertical Tube
  • Contact
Laura Cosoi
  • CulinArt
    • Budinca de gris
      more
      View more

      Budinca de gris

      7 months ago
    • Paste tricolore cu sos de rosii si zucchini
      more
      View more

      Paste tricolore cu sos de rosii si zucchini

      10 months ago
    • Retete de toamna si de Post pentru o saptamana
      more
      View more

      Retete de toamna si de Post pentru o saptamana

      1 year ago
    • Budinca de orez cu cardamom, scortisoara si miere
      more
      View more

      Budinca de orez cu cardamom, scortisoara si miere

      1 year ago
  • Fashion&Beauty
    • POSTPARTUM
      more
      View more

      POSTPARTUM

      1 year ago
    • Haine ideale pentru joaca in natura
      more
      View more

      Haine ideale pentru joaca in natura

      2 years ago
    • Dubai
      more
      View more

      Dubai

      2 years ago
    • Regimul alimentar pe timpul sarcinii
      more
      View more

      Regimul alimentar pe timpul sarcinii

      3 years ago
  • Travel
    • Vietnam Phu Quoq
      more
      View more

      Vietnam Phu Quoq

      2 weeks ago
    • Vietnam - Ho Chi Minh - Delta Mekong
      more
      View more

      Vietnam - Ho Chi Minh - Delta Mekong

      2 weeks ago
    • Israel: Tel Aviv si Jerusalim
      more
      View more

      Israel: Tel Aviv si Jerusalim

      4 months ago
    • Vacanta in Bulgaria
      more
      View more

      Vacanta in Bulgaria

      8 months ago
  • My Work
    • Ramai la masa?
    • Projects
    • Art
    • Dance
    • Magazines
  • Vertical Tube
  • Contact
  • CulinArt
    • Budinca de gris
      more
      View more

      Budinca de gris

      7 months ago
    • Paste tricolore cu sos de rosii si zucchini
      more
      View more

      Paste tricolore cu sos de rosii si zucchini

      10 months ago
    • Retete de toamna si de Post pentru o saptamana
      more
      View more

      Retete de toamna si de Post pentru o saptamana

      1 year ago
    • Budinca de orez cu cardamom, scortisoara si miere
      more
      View more

      Budinca de orez cu cardamom, scortisoara si miere

      1 year ago
  • Fashion&Beauty
    • POSTPARTUM
      more
      View more

      POSTPARTUM

      1 year ago
    • Haine ideale pentru joaca in natura
      more
      View more

      Haine ideale pentru joaca in natura

      2 years ago
    • Dubai
      more
      View more

      Dubai

      2 years ago
    • Regimul alimentar pe timpul sarcinii
      more
      View more

      Regimul alimentar pe timpul sarcinii

      3 years ago
  • Travel
    • Vietnam Phu Quoq
      more
      View more

      Vietnam Phu Quoq

      2 weeks ago
    • Vietnam - Ho Chi Minh - Delta Mekong
      more
      View more

      Vietnam - Ho Chi Minh - Delta Mekong

      2 weeks ago
    • Israel: Tel Aviv si Jerusalim
      more
      View more

      Israel: Tel Aviv si Jerusalim

      4 months ago
    • Vacanta in Bulgaria
      more
      View more

      Vacanta in Bulgaria

      8 months ago
  • My Work
    • Ramai la masa?
    • Projects
    • Art
    • Dance
    • Magazines
  • Vertical Tube
  • Contact
Avem nevoie de …
  • Life

Avem nevoie de …

  • by Laura
  • 17/06/2017
  • 7
  • 4882

19238159_10208004116101212_8323554657777310699_o

18402271_10207764618673926_4028661213693464645_o

18403971_10207743692470784_2694056367100941643_o

foto Kalmar Zoltan

Ma preocupa o tema de ceva vreme. Ti-as da niste sugestii pentru ca, presupun, nu vei ghici care este acesta. :) Dacă lucrezi într-un open space ceea ce-ti lipseste cel mai mult este… Daca iti petreci o dupa-amiaza de week-end intr-un mall incepi sa-ti doresti o clipa de… De liniste, da! Poate ti se pare ciudat, dar a devenit din ce in ce mai putin posibil sa-ti poti petrece cateva clipe in liniste. In era digitala poate ca ce ne lipseste cel mai mult este timpul petrecut in liniste, cu noi insine, atenti la gandurile si sentimentele noastre. Iar aceasta nu este doar o parere de-a mea. Faptul ca acum exista in multe tari ale lumii centre de wellness si resorturi in care oamenii platesc (si nu putin!) pentru a putea petrece timp ascultand doar sunetele naturii si nimic altceva mi se pare un simptom ingrijorator pentru lumea moderna. In unele resorturi de acest gen predai telefonul mobil atunci cand te cazezi! Lumea apeleaza la asemenea solutii pentru ca nu gasesc o varianta in viata de zi cu zi prin care sa isi poata linisti mintea. Telefonul suna continuu, primesti mereu mail-uri, cineva scrie pe FB, iar altcineva asteapta un raspuns pe WhatsApp, asta daca nu trebuie sa lucram pe net si avem deschise cateva site-uri, cu zeci de reclame, sugestii, cerinte si rugaminti.
S-a constatat că, daca stam pur si simplu in liniste, lucrul acesta are impact asupra fizicului si psihicului nostru. Nivelul stresului descreste, la fel si pulsul si tensiunea arteriala si avem sentimentul ca mintea ni s-a limpezit, ca gandim mai clar. Multe persoane aleg sa mearga in astfel de resorturi in care se practica meditatia, tacerea voluntara ascultand doar natura sau meditatia in miscare, prin lungi plimbari in paduri.
Eu cred insa ca, in ciuda iuresului care inseamna viata noastra de zi cu zi, daca vrem cu adevarat, tot putem gasi cateva clipe in care sa stam linistiti, tacuti, meditand, ascultand propria respiratie sau privind la frumusetea din jur.  Zilele astea sunt la Iasi si pe langa lucrurile pe care mi le-am propus, sa le fac merg seara in parc si petrec o ora ascultand natura, plimbandu-ma, meditand. Multi practica un soi de meditatie si atunci cand mananca – incearca sa fie perfect constienti de culorile si aromele hranei din farfurie, sa aiba ganduri de recunostinta pentru ceea ce li s-a dat si sa pastreze linistea. Se spune ca, daca facem doar cinci minute pe zi lucrul acesta, beneficiile pentru creierul nostru sunt uluitoare.

Tu ai incercat vreodata asa ceva?

Tags
  • credinta
  • liniste
  • meditatie
  • Natura
  • 2
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Videos
Projects

Lucrurile care chiar conteaza (P)

A treia sarcina: Al treilea trimestru

Pre BirthDay Shooting

Art

Secret Nipple

Romania Centenara- Flori de ie

Geta the Artist

Dance

Primul interviu

In the mood for dance…

Bailando por un sueno – Mexic 2010

3 thoughts on “Avem nevoie de …”

  1. Larisa on 19/06/2017 at 17:58 said:

    P.S. frumoase poze… si linistitoare :)

    Reply ↓
  2. Larisa on 19/06/2017 at 17:57 said:

    Buna Laura,

    m-ai nimerit la fix cu acest subiect. Lucrez intr-un call center, e mega nebunie, telefoanele suna continu, uneori simt ca o iau razna si tot ce-mi doresc e o clipa de liniste. Dupa ce plec de la lucru nici nu vreau sa mai sune telefonul, sau sa mai vorbesc la telefon si de multe ori cand suna nu raspund pentru ca pur si simplu simt ca nu pot vorbi. Ar trebui ca cei care lucreaza in astfel de domenii, unde linistea lipseste in totalitate, sa aiba niste sporuri uriase dar in Romania lasa de dorit si capitolul asta.

    Reply ↓
  3. Roxy on 17/06/2017 at 19:54 said:

    Noi aici in Germania,stam la 4 km de oras intr-un sat.Dar ai putea crede ca este doar un cartier de case al orasului si mereu cand vin acasa,fug pe balcon(este deschis)si ascult pasarile cum canta.Este asa un aer curat.O adevarata relaxare…aici si citesc.Ziua cum se lumineaza,pasarile incep sa cante pana seara la 22:00 si se aud diverse cantece.De vis!

    Reply ↓

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related posts

  • Life
  • Travel
1
Vietnam Phu Quoq

Vietnam Phu Quoq

2 weeks ago
  • Life
  • Photography
  • Travel
5
Vietnam – Ho Chi Minh – Delta Mekong

Vietnam – Ho Chi Minh – Delta Mekong

2 weeks ago
  • Bebe
  • Lara
  • Life
  • Rita
  • Vera
3
Rezolutie 2022

Rezolutie 2022

2 months ago
  • Life
  • Travel
9
Israel: Tel Aviv si Jerusalim

Israel: Tel Aviv si Jerusalim

4 months ago
Previous Post

Condimentele care ne ajuta sa traim mai mult

by Laura

Avem nevoie de …
Next Post

Troler

by Laura

Avem nevoie de …

Instagrams






© 2013-2021 lauracosoi.ro • Reproducerea oricarui material scris sau ilustrativ din acest site este permisa doar cu specificarea sursei.
made by via zulian