Deja a devenit o tradiție pentru mine ca la final de an sa privesc la toate zilele care s-au scurs si sa fac bilantul uitandu-ma spre viitor. Cat am primit, cat am daruit la randul meu, ce am invatat, ce ar fi de perfectionat in viata mea, in relatiile cu oamenii sau in munca – toate acestea sunt intrebari pe care mi le pun la final de an, iar o astfel de retrospectiva ma ajuta, ca de altfel, pe oricine obisnuieste sa faca asta. Ce e absolut sigur e ca anul 2020 nu va fi unul usor de uitat. Nu am fost plecati in atat de multe calatorii ca in anii trecuti si activitatile s-au mai restr...
Read more →Life (5 posts found)
Postul poate parea greu daca ne gandim ca trebuie sa excludem din alimentatie laptele, carnea, ouale si branza. Pai si ce mai ramane? Am auzit intrebarea asta adesea. Raman legumele, fructele, semintele de tot felul si cerealele, pe care, daca le combinam cu inspiratie, tin de foame. Spre exemplu: la o masa poti sa mananci carbohidrati – adica orez cu stevie sau paste cu dovlecei – iar la alta masa poti manca proteine, adica ciuperci fripte, humus sau fasole. Poti sa faci si un desert: clatite, briose si prajituri cu gem de prune sau smochine, fara zahar. Iar postul este extraordinar p...
Read more →*DISCLAIMER Acest text este parte din jurnalul meu si din viata mea personala. Rog colegii din presa sa nu foloseasca acest material in scopul publicarii de articole defaimatoare si fataliste pentru cresterea traficului. Preluarea fotografiilor si articolului integral sau partial, fie copy/paste, fie screenshot nu poate fi facuta fara acordul meu prealabil. Va multumesc pentru intelegere si ca respectati aceasta perioada grea prin care trecem. https://www.youtube.com/watch?v=811QZGDysx0 Sunt in bucatarie, pe masa arde o lumanare, miroase a portocala si pe fundal ascult Hotel California, m...
Read more →Aseara, intr-un moment de respiro, stateam pe canapea si ma uitam la fetele mele: Rita se juca pe covor, sporovaia vesela si din cand in cand se ducea la cosuletul Verei si ii explica lucruri, cu siguranta surorii care are deja o „experienta de viata”. Bineinteles, Vera asculta foarte atenta. Privind-o pe Rita acum, parca nu-mi vine sa cred cat de repede zboara timpul! Imi aduc aminte de ea, cand abia se nascuse si, din instinct, cauta sanul pentru prima ei masa. Imi amintesc cand o tineam in brate, la maternitate, in prima noastra seara impreuna si mi-au dat lacrimile gandind: „S-a nascut...
Read more →Nu as vrea sa treaca luna octombrie, dedicata prevenirii cancerului la san, fara sa-ti amintesc ce important e sa mergi la control o data pe an sau la 6 luni, in functie de situatia fiecarei femei. Sanatatea sanului e extrem de importanta si mi se pare vital sa ne incurajam intre noi sa facem periodic cate o mamografie sau ecografie. E adevarat ca ai emotii de cate ori te duci la control si speri sa fie bine, dar, din proprie experienta, stiu ca e mai bine sa-ti verifici sanatatea decat sa stai si sa-ti faci cine stie ce scenarii de groaza. Imi aduc aminte ca anul trecut, in august, can...
Read more →