Life (5 posts found)

Imunitate puternica – Reteta pe baza de catina
read more

Imunitate puternica – Reteta pe baza de catina

19
tagged in: , , , ,

Am postat in urma cu o saptamana o lista cu lucrurile pe care le fac ca sa o ajut pe Rita sa-si intareasca sistemul imunitar. Nu sunt nu stiu ce noutati, dar foarte multe mamici au empatizat cu mine si cu aceasta perioada a anului si mi-au pus o sumedenie de intrebari. Am revenit cu aceasta postare la cererea lor si impartasesc pas cu pas reteta pe baza de catina. Catina este ingredientul vedeta a acestui moment si o combin in tot felul de moduri doar, doar primeste Rita o lingurita pe zi din "medicamentul" miraculos. Am amestecat catina cu miere d...

Read more →
Iarna asta se poarta experientele
read more

Iarna asta se poarta experientele

4
tagged in: , , , , ,

  Foto Stefan Banu In ultima luna a toamnei, vremea incepe sa se „zbarleasca”. Au fost zile mai mohorate si vantoase, cu temperaturi scazute si un soare scump la vedere. Dar cu toate acestea, eu am scos-o pe Rita din casa, pentru ca mi se pare important sa descopere natura in toate etapele ei, nu doar cand e frumos afara. Vreau sa stie ca exista primavara timpurie, capricioasa, cu vant puternic si miros de verde crud, toamna cea ploioasa, cu ...

Read more →
Mic dejun cu terci
read more

Mic dejun cu terci

25
tagged in: , , ,

Ingrediente: 1/2 cana fulgi de ovaz 1 cana lapte de migdale 1 lingurita seminte chia 1 lingurita stafide 1 lingura goji 1 lingura tarate de ovaz 1/2 lingurita seminte in 1 varf lingurita scortisoara 1 varf lingurita cardamon Preparare: Se amesteca fulgii de ovaz, taratele de ovaz, semintele de chia, fructele de goji, semintele de in, stafidele cu laptele de migdale si se lasa la frigider cateva ore pana se hidrateaza. Eu las compozitia peste noapte si dimineata servesc terciul la micul dejun sau il iau cu mine la repetitii. Poti apoi sa pui ca...

Read more →
Terapie- Aerul si Apa
read more

Terapie- Aerul si Apa

5
tagged in: , , ,

Foto Stefan Banu Vacanta pe care am petrecut-o cu autorulota, in mijlocul naturii, mi-a intarit niste convingeri pe care le aveam deja, dar poate nu in mod atat de pronuntat. Mi s-a parut minunat sa ma trezesc dimineata si sa-mi beau cafeaua in aerul proaspat si plin de miresme de la munte. Sunt convinsa ca niciun parfum nu ar putea sa redea acel miros de iarba umeda de roua, de fan, flori si pamant reavan. Natura e perfecta asa cum este, dar, se pare, nu avem ochi sa o vedem. Iar dupa ce iti petreci doua saptamani in mijlocul ei, iar apoi te intorci intr-o met...

Read more →