3 years ago
SarcinaZEN by AptaNUTRICIA: Hummus preparat in casa
https://youtu.be/5o8OVsm48Hs
Episodul de astazi de NutritieZEN vreau sa-l dedic mamicilor care inca merg la job si si-ar dori ceva bun la pachet pentru pauza de masa. Problema meniului zilnic de la serviciu poate deveni extrem de „spinoasa”, mai ales daca v...
Read more →
SarcinaZEN by AptaNUTRICIA: Salata vegana de broccoli
https://youtu.be/iFgxySNJb5U
Astazi vreau sa-ti arat cat de simplu se pregateste o salata foarte gustoasa si cu beneficii incredibile pentru sanatate, numai buna pentru o NutritieZEN. Te vei delecta cu un preparat savuros si, in acelasi timp, previi neplace...
Read more →
Vacanta in Bucuresti
Daca in anii trecuti iti trimiteam „vederi” din locuri din strainatate sau din tara unde imi petreceam vacanta, anul asta cred ca lucrurile sunt destul de clare – pana ne facem curaj...
Read more →
SarcinaZEN by AptaNUTRICIA: Cartofi dulci la cuptor cu fasole neagra
https://youtu.be/pip5PortnYQ
Iata o reteta inedita, care iti va surprinde in mod placut papilele gustative! Insa nu doar atat! Sunt convinsa ca femeile insarcinate simt, in general, responsabilitatea asigurarii unui start bun pentru copiii pe care-i vor adu...
Read more →
Alaptatul
De cand m-am intors cu Rita de la maternitate, foarte multe femei m-au intrebat despre hranitul la san. Mi-am dat seama cu ocazia aceasta cat de multa presiune se pune pe mamici si cum un lucru firesc se transforma intr-o problema extrem de str...
Read more →