3 years ago
SarcinaZEN by AptaNUTRICIA: Budinca cu seminte chia
https://www.youtube.com/watch?v=bZ840w8uEng&feature=youtu.be
Ce bine ar fi sa putem manca oricat de multe dulciuri, iar apoi sa nu ne simtim vinovate, nu? Si daca ti-as spune ca lucrul acesta este posibil? In perioada sarcinii, si eu am simtit o nevoie ...
Read more →
SarcinaZEN by AptaNUTRICIA: Guacamole cu spanac
https://youtu.be/wp7mu2WGD30
Prin reteta de astazi imi propun sa-ti dezvalui cateva ingrediente care le ajuta nu numai pe viitoarele mamici, ci femeile, in general. Cele care tocmai asteapta un bebelus si isi doresc sa aiba o SarcinaZen sau cele care au dev...
Read more →
SarcinaZEN by AptaNUTRICIA: Salata de varza de Bruxelles
https://youtu.be/2SAfwywTarc
Acidul folic este esential pentru sanatatea bebelusului, asa ca astazi vreau sa gatesc pentru tine un fel de mancare bogat in aceasta vitamina benefica: Salata de varza de Bruxelles. Este o reteta care se prepara rapid, insa ben...
Read more →
Cum imi organizez vacanta
Pentru ca in ultima vreme multa lume m-a intrebat cum imi aleg si organizez vacantele, am hotarat ca astazi sa-ti descriu, pas cu pas, modul in care planific zilele de relaxare sau explorare a unor destinatii noi. In primul rand, nu apelez nici...
Read more →
Primele zile acasa cu Rita
Astazi, cand Rita implineste trei saptamani (2 iulie 2018), m-am gandit ca e o buna ocazie sa-ti povestesc cum ne-am descurcat cu ea cand am ajuns acasa, in noua calitate, de „parinti incepatori”. Probabil sunt multe m...
Read more →