2 years ago
meniu de post 5
Meniu de post pentru o saptamana
Postul poate parea greu daca ne gandim ca trebuie sa excludem din alimentatie laptele, carnea, ouale si branza. Pai si ce mai ramane? Am auzit intrebarea asta adesea. Raman legumele, fructele, semintele de tot felul si cerealele, pe care, daca le combi...
Read more →
Meniu de post pentru o saptamana
Suntem in timpul postului si aud multa lume plangandu-se ca „nu prea ai ce sa mananci”, „nimic nu e satios” sau „in post e mancarea mai proasta”. Nu sunt de acord cu niciuna dintre aceste afirmatii. De ce nu am avea ce manca daca eliminam carnea, branza si...
Read more →
Tomato Spaghetti
https://www.youtube.com/watch?v=qQZ7TELxM6s
Ingrediente (2 persoane):
• Spaghetii ”Thin Spaghetti No. 3” (fara ou)
• 6 rosii (sau la conserva – 1 conserva)
• 3 catei usturoi
• 1 ceapa mica
• oregano
• busuioc
• 1/2 dovlecel
• 2 linguri ulei ...
Read more →
Meniu de post
Salata calda de linte
https://www.youtube.com/watch?v=Ml3opYEKCgo&t=1s
Ingrediente:
- 2 linguri ulei de masline
- 2 si jumatate baby spanac
- o jumatate de ceapa
- o jumatate de ardei rosu
- o telina? 1/3 telina?
- 2 catei de usturoi
- o cana j...
Read more →
Meniu de post
Mai sunt 2 zile din post si m-am gandit ca ar pica la tanc un meniu dedicat celor care nu mai stiu ce sa prepare zilele astea.
Iata propunerea mea!
Dimineata:
Fulgi cu lapte de migdale sau de orez!
Vezi aici cum se prepara laptele de post:
https://ww...
Read more →