Am auzit multi oameni spunand „O viata avem si pe-aia o dormim!”, prin aceasta incurajand scurtarea timpului pe care-l petrecem in pat, noaptea. Eu sunt de acord cu aceasta zicala, doar daca o intelegem foarte nuantat. Nu e bine sa dormim „in sosoni”, sa lasam sa treaca pe langa noi oportunitati, sa ratam din lene, teama sau imposibilitatea de a ne mobiliza sansele care ni se ivesc de-a lungul vietii. Nu e de dorit sa dormitam ziua, sa fim intr-o stare de letargie, pentru ca timpul acela nu se mai intoarce! Insa noaptea cum sa nu dormim? Aceasta nici macar nu este o optiune...
Read more →Bebe (5 posts found)
https://youtu.be/BR-31d76cIs Ce poti face cu cativa morcovi, o radacina de telina si alte cateva ingrediente adaugate pentru savoare, sanatate si rasfat? O delicioasa supa-crema de morcov aromata cu turmeric: un fel de mancare ideala pentru sanatatea mamicilor. Si toate aceasta pentru ca, le ajuta in egala masura si pe femeile care vor sa devina mame si pe cele insarcinate si care isi doresc sa aiba o SarcinaZen. Iti voi dezvalui in minutele urmatoare, secretul unei combinatii de legume si condimente care impreuna vor constitui nu numai un preparat sanatos, ci și un fel de mancare cu o ...
Read more →Foto: Sorina Andreica Am promis ca voi reveni cu detalii despre noaptea in care a venit pe lume Rita. Noi, femeile, suntem binecuvantate, pentru ca putem trece prin experienta de a da viata unui copil. Sunt momente magice, unice si de aceea ma bucur ca pot impartasi lucrul acesta cu tine. Dupa ce am nascut, multe femei m-au intrebat cum a decurs si m-au felicitat pentru curaj, ceea ce mi s-a parut foarte curios. Nu cred ca nasterea naturala este un gest de eroism, ci unul absolut firesc. Daca nu exista contraindicatii, iar mama este in forma, nasterea naturala e o optiune cat...
Read more →https://youtu.be/x4lULbYgE1c Ziua buna de dimineata se cunoaste! Si cum am putea sa ne incepem ziua mai bine daca nu cu un mic dejun sanatos, care sa ne ofere energie si buna dispozitie atat de importante pentru o viitoare mamica! Ingredientele vedeta ale retetei de azi sunt bananele, untul de arahide si laptele de migdale, dar, pe langa acestea, folosesc si altele, cu un rol important in sanatatea mamei si a bebelusului: fulgi de ovaz - care sustin sistemul imunitar, vanilie - cu efect calmant asupra bebelusilor si scotisoara - care stimuleaza functiile cognitive. Iti spun toate acestea...
Read more →Foto: Sorina Andreica A venit clipa sa impartasesc cu tine una dintre cele mai frumoase și coplesitoare experiente prin care poate trece un om. Ni s-a umplut sufletul de fericire si inima de dragoste cand luni, pe 11 iunie, la 5.36 de minute a venit pe lume Rita, fetita noastra si, odata cu ea, am simtit ca am primit si binecuvantarea lui Dumnezeu. Suntem binecuvantati cu un pui de om superb, iar Cosmin este absolut convins ca e perfecta! :) I-am ales numele Rita de la Sfanta Rita de Cascia, facatoare de minuni, celebrata de catolici si printre semnificatii Rita este- "copilul l...
Read more →