• CulinArt
    • Pasta de conopida
      more
      View more

      Pasta de conopida

      2 months ago
    • Maldive (resortul pentru copii)
      more
      View more

      Maldive (resortul pentru copii)

      2 months ago
    • Meniu de post pentru o saptamana
      more
      View more

      Meniu de post pentru o saptamana

      4 months ago
    • Cum mi-am mentinut echilibrul si silueta pe perioada celor 9 luni de sarcina
      more
      View more

      Cum mi-am mentinut echilibrul si silueta pe perioada celor 9 luni de sarcina

      8 months ago
  • Fashion&Beauty
    • Regimul alimentar pe timpul sarcinii
      more
      View more

      Regimul alimentar pe timpul sarcinii

      9 months ago
    • Presiunea societatii si ingrijirea dupa 30 de ani
      more
      View more

      Presiunea societatii si ingrijirea dupa 30 de ani

      1 year ago
    • Iarna asta se poarta experientele
      more
      View more

      Iarna asta se poarta experientele

      1 year ago
    • Viata de mamica
      more
      View more

      Viata de mamica

      2 years ago
  • Travel
    • Maldive (resortul pentru copii)
      more
      View more

      Maldive (resortul pentru copii)

      2 months ago
    • Dubai si Maldive
      more
      View more

      Dubai si Maldive

      3 months ago
    • Thailanda 2020
      more
      View more

      Thailanda 2020

      1 year ago
    • Lista cu ce ai nevoie pentru vacanta cu autorulota
      more
      View more

      Lista cu ce ai nevoie pentru vacanta cu autorulota

      2 years ago
  • My Work
    • Ramai la masa?
    • Projects
    • Art
    • Dance
    • Magazines
  • Vertical Tube
  • Contact
Laura Cosoi
  • CulinArt
    • Pasta de conopida
      more
      View more

      Pasta de conopida

      2 months ago
    • Maldive (resortul pentru copii)
      more
      View more

      Maldive (resortul pentru copii)

      2 months ago
    • Meniu de post pentru o saptamana
      more
      View more

      Meniu de post pentru o saptamana

      4 months ago
    • Cum mi-am mentinut echilibrul si silueta pe perioada celor 9 luni de sarcina
      more
      View more

      Cum mi-am mentinut echilibrul si silueta pe perioada celor 9 luni de sarcina

      8 months ago
  • Fashion&Beauty
    • Regimul alimentar pe timpul sarcinii
      more
      View more

      Regimul alimentar pe timpul sarcinii

      9 months ago
    • Presiunea societatii si ingrijirea dupa 30 de ani
      more
      View more

      Presiunea societatii si ingrijirea dupa 30 de ani

      1 year ago
    • Iarna asta se poarta experientele
      more
      View more

      Iarna asta se poarta experientele

      1 year ago
    • Viata de mamica
      more
      View more

      Viata de mamica

      2 years ago
  • Travel
    • Maldive (resortul pentru copii)
      more
      View more

      Maldive (resortul pentru copii)

      2 months ago
    • Dubai si Maldive
      more
      View more

      Dubai si Maldive

      3 months ago
    • Thailanda 2020
      more
      View more

      Thailanda 2020

      1 year ago
    • Lista cu ce ai nevoie pentru vacanta cu autorulota
      more
      View more

      Lista cu ce ai nevoie pentru vacanta cu autorulota

      2 years ago
  • My Work
    • Ramai la masa?
    • Projects
    • Art
    • Dance
    • Magazines
  • Vertical Tube
  • Contact
  • CulinArt
    • Pasta de conopida
      more
      View more

      Pasta de conopida

      2 months ago
    • Maldive (resortul pentru copii)
      more
      View more

      Maldive (resortul pentru copii)

      2 months ago
    • Meniu de post pentru o saptamana
      more
      View more

      Meniu de post pentru o saptamana

      4 months ago
    • Cum mi-am mentinut echilibrul si silueta pe perioada celor 9 luni de sarcina
      more
      View more

      Cum mi-am mentinut echilibrul si silueta pe perioada celor 9 luni de sarcina

      8 months ago
  • Fashion&Beauty
    • Regimul alimentar pe timpul sarcinii
      more
      View more

      Regimul alimentar pe timpul sarcinii

      9 months ago
    • Presiunea societatii si ingrijirea dupa 30 de ani
      more
      View more

      Presiunea societatii si ingrijirea dupa 30 de ani

      1 year ago
    • Iarna asta se poarta experientele
      more
      View more

      Iarna asta se poarta experientele

      1 year ago
    • Viata de mamica
      more
      View more

      Viata de mamica

      2 years ago
  • Travel
    • Maldive (resortul pentru copii)
      more
      View more

      Maldive (resortul pentru copii)

      2 months ago
    • Dubai si Maldive
      more
      View more

      Dubai si Maldive

      3 months ago
    • Thailanda 2020
      more
      View more

      Thailanda 2020

      1 year ago
    • Lista cu ce ai nevoie pentru vacanta cu autorulota
      more
      View more

      Lista cu ce ai nevoie pentru vacanta cu autorulota

      2 years ago
  • My Work
    • Ramai la masa?
    • Projects
    • Art
    • Dance
    • Magazines
  • Vertical Tube
  • Contact
Curatenia de primavara din interior spre exterior
  • Beauty / Fashion&Beauty / Life / Photography

Curatenia de primavara din interior spre exterior

  • by Laura
  • 07/04/2019
  • 10
  • 10634

MDP_6945

Laura Cosoi 00

Laura Cosoi 01

Laura Cosoi 02

Laura Cosoi 03

Imi plac extraordinar de mult zilele acestea de inceput de primavara, cand totul in jur se dezmorteste, apar atatea flori si verdeata, iar aerul e proaspat si parfumat. Si, ca si cand am vrea sa fim in acord cu natura, si noi, femeile, parca devenim din ce in ce mai cochete. Am observat ca toata lumea e mult mai atenta la modul in care arata, multe persoane fac sport, le vad alergand prin parc. Mi se pare momentul cel mai potrivit pentru asa ceva! Daca suntem multumite de aspectul nostru, vom fi mai increzatoare, mai tonice si mai optimiste.

Si eu fac acelasi lucru in aceasta perioada. Numai ca omul este un intreg, eu asa vad lucrurile, iar ca sa ne simtim intr-adevar bine, parerea mea e ca trebuie sa acordam atentie nu doar trupului, ci si sufletului, modului in care ne simtim in interior.

Se spune ca oamenii fericiti sunt mai frumosi. Iar in aceasta perioada, a Postului Pastelui sa facem un exercitiu – sa ne umplem mintea cu ganduri bune si zilele cu mici bucurii pentru noi si pentru cei din jur, sa facem zilnic macar cateva lucruri care ne plac, sa fim atenti la nevoile sufletului. Consider ca asta este parte din hrana spirituala, la fel de necesara ca si cea pentru trup. Dar nici acesta nu trebuie neglijat.

Iarna ne-a lasat, cel mai probabil, cu un deficit de vitamine si minerale, lucru care se vede nu doar în nivelul nostru de energie, ci si pe ten si in modul in care arata parul. Dar sa nu ne resemnam, avem ce face! Incepem „curatenia de primavara” din interior spre exterior. Iata cum:

  • In primul rand, mananca multe verdeturi de sezon. Stevia, urzicile, spanacul, ceapa si usturoiul verde, salata, ridichile conțin vitamine si minerale care te incarca de energie. Cele verzi sunt si bogate in clorofila, care purifica sangele.
  • O astfel de alimentatie iti va face tenul mai radios, insa tot mai ai de lucru . Primavara e important sa indepartezi celulele moarte de la suprafata pielii. Fa-ti un gomaj delicat de doua ori pe saptamana si aplica o crema in functie de tipul de ten. Nu uita sa te hidratezi foarte bine, sa faci miscare si sa dormi suficient. Iar in zilele insorite lasa sa te vada soarele macar jumatate de ora.
  • Iarna are prostul obicei de a ne lasa cu un par mai tern, cu varfuri despicate. Ca sa previn asemenea neplaceri, eu imi hranesc parul, la fel ca trupul, fara sa fie o figura de stil. Pentru par subtire si fragil e bun samponul Pantene Pro-V Hair Superfood, care e plin de substante nutritive, hraneste, vitalizeaza parul si-i confera volum. Celelalte produse din gama Superfood (balsam, 3 Minute Miracle, care e tratament si balsam zilnic si masca intensiva) contin micro-nutrienți, lipide și antioxidanți, care fortifica si dau stralucire parului cat sa fim in acord cu primavara.

Dupa toata aceasta ingrijire, ma dau cu un strop de parfum floral si sunt gata sa ies din casa intr-o stare de spirit excelenta. E si asta un fel de „curatenie de primavara”, doar ca avem grija de sufletul, mintea, trupul si feminitatea noastra.

Tu cum te pregatesti de primavara? Ai grija mai mult de aspectul tau in perioada aceasta?

Tags
  • cum fac sa am un par sanatos
  • frumusetea parului
  • laura cosoi
  • pantene pro v
  • pantene romania
  • par sanatos
  • strong is beautiful
  • superfood pantene
  • vitamine pentru par
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Videos
Projects

Ce tip de parinte esti? (P)

“Papa Tot!” primul tiraj epuizat

Papa Tot- Retete pentru o copilarie fireasca

Art

Romania Centenara- Flori de ie

Geta the Artist

Pacea din culori

Dance

Primul interviu

In the mood for dance…

Bailando por un sueno – Mexic 2010

2 thoughts on “Curatenia de primavara din interior spre exterior”

  1. mamici on 10/06/2019 at 11:15 said:

    o suberba,esti adorabila

    Reply ↓
  2. Alexandra D. on 20/04/2019 at 13:08 said:

    Sincer, imi place sa am grija de mine in orice perioada a anului, nu numai primavara. Fac tot posibilul sa mananc sanatos. Sport nu fac, insa merg pe jos zilnic cca. 30 de minute. In fiecare dimineata beau un pahar cu apa plata si lamaie pe stomacul gol si iau o lingurita de propolis pe o bucata de paine neagra zilnic, vreo 3 luni. Si-n rest, fac ce imi place: merg la teatru, la film, bai cu spuma sau sare de baie. :)

    Reply ↓

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related posts

  • Life
8
Estetica ginecologica

Estetica ginecologica

2 months ago
  • CulinArt
  • Life
8
Pasta de conopida

Pasta de conopida

2 months ago
  • Bebe
  • CulinArt
  • Life
  • Photography
  • Rita
  • Travel
  • Vera
17
Maldive (resortul pentru copii)

Maldive (resortul pentru copii)

2 months ago
  • Life
  • Travel
71
Dubai si Maldive

Dubai si Maldive

3 months ago
Previous Post

Provizii pentru Rita

by Laura

Curatenia de primavara din interior spre exterior
Next Post

Salata calda de hrisca cu stevie si kale (de post)

by Laura

Curatenia de primavara din interior spre exterior

Instagrams






© 2013-2021 lauracosoi.ro • Reproducerea oricarui material scris sau ilustrativ din acest site este permisa doar cu specificarea sursei.
made by via zulian