Life (5 posts found)

Cum controlam stresul
read more

Cum controlam stresul

7
tagged in: , , ,

foto: Barna Nemethi Am citit de curand un articol in care se spunea ca modul in care ne controlam emotiile si capacitatea noastra de a ramane calmi in conditii de stres au un efect direct asupra performantelor noastre, de orice tip ar fi ele. Eu as spune ca, in primul rand, au efect asupra starii de sanatate. In ziua de azi vorbim frecvent despre modul in care stresul ne afecteaza vietile si am auzit oamenii spunand ca oricum nu avem cum sa evitam stresul. I-as contrazice pe cei care sustin asa ceva. Am calatorit frecvent in Asia si am invatat mult din cultura si spiritualitatea...

Read more →
Beneficiile apei cu lamaie dimineata
read more

Beneficiile apei cu lamaie dimineata

8
tagged in: , , , ,

foto Barna Nemethi Poate ai observat si tu ca, in ultima vreme, a devenit aproape un trend sa bei apa cu lamaie dimineata, pe stomacul gol. Sunt multe persoane in jurul meu care practica acest lucru si am auzit si de vedete internationale (Beyoncé, spre exemplu), care isi incep ziua astfel. Foarte bine fac! Este un obicei sanatos, care aduce multe beneficii organismului – asta daca tolerezi sucul de lamaie si nu suferi cumva de vreo gastrita sau ulcer. Daca esti sanatos, apa cu lamaie bauta pe stomacul gol, cu o jumatate de ora inainte de masa, impulsioneaza metabolismul, imbunatateste ...

Read more →
Make-up vara 2017
read more

Make-up vara 2017

3
tagged in: , , , , , , ,

Mi-am dat seama ca se apropie banchetele, festivalurile, nuntile si tot felul de astfel de evenimente asa ca iti propun cateva idei interesante in materie de make-up!  :) Ti-am facut mai jos trei propuneri , care sa se potriveasca evenimentelor ce urmeaza. Sunt curioasa sa aflu ce anume crezi ca ti se potriveste si mai ales in ce context! Pink Love Read my Lips  Natural Nudes "Bride to be" Foto Dan Paraschiv Make-up Paulina Buldumea Hairstyle Silviu Iuga

Read more →
Am nevoie de aer
read more

Am nevoie de aer

6
tagged in: , , , , ,

E incredibil cat de bine te simti cand faci sport in aer liber si mai ales yoga! E o experienta pe care incerc sa o repet de cate ori am ocazia, fie ca sunt in vacanta sau intr-o scurta iesire afara din Bucuresti. Am facut prima oara yoga in natura cand am fost pentru cateva saptamani in Thailanda si nu am putut uita acea senzatie uimitoare ca devin una cu tot ce e in jur, ca ma incarc de toata energia naturii! Am un sentiment de pace si echilibru atunci cand fac yoga in aer liber, pe langa faptul ca imi simt corpul tonifiat si plin de energie. Iar toate acestea nu sunt doar senzatii mele, tra...

Read more →
Sanatate pe fata
read more

Sanatate pe fata

12
tagged in: , , , , , ,

Am auzit in jurul meu multe persoane plangandu-se ca au incercat fel de fel de creme si lotiuni pentru ingrijirea tenului, insa nu au avut niciun efect – tenul nu arata nici mai luminos, nici mai neted. Persoanelor de care eram mai apropiata si al caror stil de viata il cunosteam bine le-am spus direct sa nu mai caute leacuri in magazinele cosmetice, ci in bucatarie. Exista o legatura foarte stransa intre alimentatie si modul in care arata pielea noastra. Asa ca, daca iti doresti un ten perfect, o piele cat mai neteda, care sa radieze sanatate si frumusete, e indicat sa fii atent la ce pui in ...

Read more →