Am observat ca, in ultimii ani, tot mai multi oameni devin interesati de o viata sanatoasa, cu tot ce inseamna lucrul acesta – optiuni alimentare mai „curate”, miscare si pastrarea unui echilibru intre munca si relaxare. Ma bucur foarte mult de lucrul acesta, cu atat mai mult cu cat am aici, pe blog, parteneri pentru discutii interesante. Insa, ce am observat urmarindu-i cu atentie pe cei din jur este ca de multe ori, cu toate bunele intentii, oamenii sunt usor debusolati de noi si noi descoperiri care dau peste cap ceea ce se stia drept lucru cert la un moment dat. Spre exemplu, multa ...
Read more →Life (5 posts found)
Am asteptat cumintica sa iesim din post ca sa pot urca pe blog aceasta reteta: costite de miel la tava. Este super simplu de realizat si chiar daca nu esti innebunit/a dupa miel varianta asta o sa te faca sa-l mai prepari de cateva ori pana la Paste. :) Ingrediente costite: 8 costite de miel 2 căței de usturoi, tocat 2-3 linguri ulei de măsline 2-3 crengute de rozmarin, proaspete Sare și piper după gust Asezonati fiecare parte cu sare si piper. Se presara un pic de rozmarin pe fiecare parte a costitei de miel, apăsând în jos, sa se lipeasca. Se încălzește uleiul de măsline într...
Read more →https://www.youtube.com/watch?v=A3U0V0rb13E Am auzit destula lume spunand ca ar tine post, dar nu pot renunta la delicioasa cafea cu lapte de dimineata. Mie mi se pare uimitoare o astfel de opinie, cu atat mai mult cu cat acum se gaseste pe piata o varietate impresionanta de lapte vegetal. Sigur, sunt constienta ca nu este exact acelasi lucru. Lapte vegetal nu este o imitatie nereusita a celui de provenienta animala, ci cu totul altceva. Insa, unele sortimente sunt nu numai foarte bune la gust, ci si sanatoase. Bineinteles ca, pentru a ne bucura de toate beneficiile pe care o astfel de aleger...
Read more →De cate ori intram intr-unul dintre cele patru mari posturi de peste an nu pot sa nu ma gandesc cat de bine sunt plasate si cat de mult are de castigat sanatatea noastra daca le tinem. Probabil din cauza asta am auzit in jurul meu ca tot mai multi oameni tin post, unii dintre ei nu neaparat din motive religioase. Spre exemplu acum, suntem in postul Adormirii Maicii Domnului, care se va incheia la jumatatea lunii. Pentru cei care sunt credinciosi, perioada aceasta este o ocazie de a revalorifica semnificatia spirituala a hranei. Pentru cei care nu sunt firi religioase este un bun prilej ...
Read more →Au trecut deja 2 ani de la nunta noastra si ori de cate ori vad filmulet sunt coplesita de emotii. Am inceput sa sarbatorim alaturi de nasi in Malta si am continuat cheful in Maramures unde ti-am spus ca ma voi intoarce (vezi aici). Ieri a fost ziua noastra si am petrecut-o in sanul Maramuresului. Dimineata ne-am baut cafeaua si am mancat branzoaice facute de casa iar apoi ne-am indreptat spre lacul Bodi. A fost o zi perfecta pentru o baie in lac, dar si pentru plimbarea romantica cu hidrobicicleta la care m-a invitat sotul. Apoi am urcat pana la Suior Cota 1000 ca sa mancam o supa de gaina ca...
Read more →